3 bananas
60g aceite de coco
1 huevo
100g azúcar de caña (reemplazable por azúcar mascabo o azúcar común)
180 gr de premezcla sin gluten (reemplazable por 160g de harina integral o harina 0000)
1 cta esencia de vainilla
1 cta bicarbonato de sodio
Precalentar el horno a 160°C. Rociar una budinera con aceite en aerosol y cubrirla con papel manteca.
Colocar en un bowl la banana y pisar. Agregar de a uno (mezclando entre uno y otro) el aceite, los huevos, la esencia y, por último, la harina con el bicarbonato. Verter la preparación en la budinera y llevar al horno inmediatamente.
Cocinar por 45 minutos o hasta que el cuchillo salga limpio.
Fuente: Oh My Bowl

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